健康診断が近いと気になる、、、 連休はいかがお過ごしでしょうか。 自分は諸事情もあり、どこも行かない連休はダラダラ過ごしてしまい、 すごい勿体ないです。 自分のしたいことが出来ない環境は、 正直つらいしストレスですよね。 結婚できる気がしなくなってきた、、、 そんな連休なので食事やお酒を普段以上に気にしない...

確かに思い当たる節があります。 今回は、 よく見るyou tubeのチャンネル内の動画で思った話。 トレーニングや普段の生活における コーヒー の話。 コーヒーってホント人によって好き嫌いも、 飲む量も千差万別な印象です。 毎朝はモチロン、常にコーヒー飲んでいたいという人。 食後の一杯が最高に楽しみという人...

大腿骨頚基部骨折とは 今回は大腿骨頚基部骨折について。 頻度はそんな多くないです。 高齢者に人気の骨折、大腿骨近位部骨折では、 転子部骨折や頚部骨折が多い中、比較的珍しい。 定義は何なのか！ ということですが、あまりちゃんと定義されてません。笑 その定義が明確でなく、頚部骨折・転子部骨折のどちらにも分類出来な...

外食で、金は無くなり、脂肪増 急に天気も悪くなり、少し肌寒い日々が続きますね。 今年は盛大に旅行で海外行ったり、散財するといった感じでも無いので その分、高級レストランに何店舗かいってまいりました。 外食強化月間。 その額、1週間にして30万超えｗｗ これを文字に起こして見てみると吐きそうです。笑 旅行で同じ...

今回はサプリについて 今回はサプリについて。 女性の方が詳しいかもしれません。 その名も ”エクエル” です。 他の製品もあるのかな？ 要はエクオールという大豆イソフラボン由来の成分。 医薬品というよりはほぼ食品に近い扱い。 大豆に含まれるポリフェノール、大豆イソフラボンは、「ダイゼイン」「グリシテイン」「ゲ...

整復困難な不安定型転子部骨折のウェビナー 今回は”大腿骨転子部骨折”の整復困難例について。 Webinarで見た事について自分なりにまとめてみよーと思います。 大腿骨頚部骨折の整復については以前取り上げましたが、 大腿骨転子部骨折は整復が超重要ですよね。 ありふれた骨折ですが、 100点満点の手術です！と言い切...

前から気になっていた広告 何か台風が凄そうな週末ですね。。。 台風の被害ができる限り少ないことを祈ります。 ここ最近台風の勢力強いですよね。 温暖化の影響なのか。 まだまだ暑さも続いてますし、今後個人の対策もより大事になるんでしょうね。 そんな暗い話題は一旦置いといて。 今回はSNSでたまに見かける広告で気...

ついつい読んでしまう。。。 9月も数日が経ちましたね。 旅行から帰り、その間メシ飲みを自由きままにした結果、 休み明けもその気分が抜けず、暴飲暴食してます。 デブまっしぐら、、、 今年こそ痩せる！（ってこ7〜8年ぐらいずっと言うてる とにかく今年は、 まずやってみる。 色々経験する。 投資頑張る。 を目標にした...

手外科シリーズ！！ "¨ 今回は手の痛みの鑑別疾患。 キーンベック病についてです。 比較的マニアックな部類になるのでしょうか。 医学部生時代に名前は聞いたこと有るけど、 ”ナニソレ？オイシイの？” 状態の人は他科の医師の方でも多いと思います。 ベタなキーワードをまとめると ”外傷なしの利き手の痛み” ”職人な...

夏休みは一瞬で終わった 8月もあっという間に終わり。 もう9月です。 暑さも多少緩和されると良いのですが、 自分の家のクーラーはぶっ壊れたまま夏休みを迎え、 修理する暇なく宮崎に行ってきました。 その結果、 ホテルでの快適クーラー生活から、 鬼のサウナ部屋生活に舞い戻りましたｗ 寝付きクソです。 結構ハードな観...