ダイエット ケトジェニック!自分的完全保存版2!!【ダイエット】 2020年11月26日 引き続きケトジェニックをまとめていきます どーも。 約10日間のケトジェニックは終了しました。早 そして、 約3kg強の減量という結果です。 これを見た方。 ”ケトジェニックで3kgとか誤差やん” ”グリコーゲン分だろ” とか思いましたね。 五月蝿いですww 見た目が変わって、体重も一応落ちたので良いんです... カーくん
ダイエット 【ダイエット】ケトジェニックの代償 2020年7月27日 いや、ホントこれが辛い ケトジェニック5日目です。 いまだに体調が安定してません。 ケトーシスにまだ入りきってないかもですね。。。。 これが辛い、明日チェックしますが、、、 半日とか一日で体質変われる人がマジで羨ましいですよね。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [])... カーくん
ダイエット 【ダイエット】当直中の雑記、コンビニでケトジェニック 2020年7月25日 天気悪いからそんな忙しくないと思った時がありました どーも、絶賛当直中です。 連休だけど、皆外出そんなしないし、雨だし 外来は来ないでしょ。。。 と、昨夜までは思っていたのですが 本日午前外来はここ最近ないぐらいの混み具合でした🥺🥺 連休の中日で定期受診してる人が、大量に流れてきた感じ。 自粛期間よりは明ら... カーくん
ライフスタイル 【雑談】外出しない4連休?何をする?? 2020年7月23日 4連休?何をする?? 初日の天気はクソですね。 大喜利みたいなタイトルとなってしまいましたが、、 皆様いかがお過ごしですか。 ケトジェニックの導入に苦しんでます。笑 久々ですが、ケトフルーでもないですけど、体調はクソですね。 ケトフルーに関しては以前述べた記事があるのでこちらを参照 まあ仕事辛くなるから、あえ... カーくん
ダイエット 【ダイエット】ケトジェニックをまたやります!! 2020年7月22日 久しぶりに!! いい天気ですね。 どっかでかけたいな〜と思うんですけどね、たまには。 明日から再び連休ですけど、自粛ムードが再び強くなってきてますし、 皆さん、外出はあまりしなそうですよね。 自分は4連休のうち、3日当直というクソ味気ない過ごし方しますw まあ、そんなに忙しくないでしょ。この流れは。 今... カーくん
ダイエット 【トレーニング】ダイエットしたい、、 2020年2月18日 痩せたい、、、 今回はトレーニング、ダイエットといいますかボディメイクの話。 そう大半の人は一度は思うのではないか、痩せたいと。 その昔学生時代に部活をしていた時代からみるみる太っていき、気がつけばこんな体に。 (https://ai-catcher.com/) そんなわけでダラダラと食事制限やら筋トレをしているわ... カーくん